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Unverbindliche Warteliste

Raus aus dem Funktionsmodus - rein in ein selbstbestimmtes Leben ohne schlechtem Gewissen.

Das SEYDU-Mentoring zeigt dir, wie du aus den Zwängen deines inneren Kritikers ausbrechen kannst und ein Leben führst, das sich endlich wieder leicht anfühlt.

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Fühlst du dich manchmal wie ein Käfer, der auf dem Rücken liegt und mit den Beinen zappelt – du weißt einfach nicht mehr weiter?

Du funktionierst von morgens bis abends

Du reibst dich ständig zwischen Arbeit, Familie und Haushalt auf und landest abends völlig erschöpft auf der Couch.

Du sagst „Ja“, obwohl du „Nein“ meinst

Chef, Familie, Freunde – jeder braucht etwas von dir. Du gibst nach, weil du niemanden enttäuschen willst – und ärgerst dich hinterher.

Du hast das Gefühl, dein Leben zieht an dir vorbei.

Früher hattest du Träume, Pläne, Ideen. Heute rennst du nur noch von einem Termin zum nächsten – ohne ein Ende in Sicht.

Deine Beziehungen fühlen sich distanziert an

Dein Partner und deine Kinder kennen dich nur noch müde und abwesend. Sie sehen dich mit leerem Blick am Esstisch sitzen oder gereizt auf die kleinste Kleinigkeit reagieren.

Dein Kopf hört nie auf zu arbeiten – sogar im Bett

Sobald das Licht aus ist, beginnt das Gedankenkarussell: To-dos, Sorgen, Erwartungen. Du wachst morgens auf – und fühlst dich so, als wärst du gerade vor 5 Minuten eingeschlafen.

Hast du mindestens 1-Mal innerlich genickt?

Dann ist die SEYDU-Mentoring-Warteliste der erste Schritt, um aus dem ständigen Funktionieren auszubrechen!

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Hey, ich bin Christoph, und ich weiß genau, wie es sich anfühlt, in der Erschöpfungsspirale gefangen zu sein.

2009 war mein Leben geprägt von Arbeit, Verantwortung und der ständigen Angst, nicht genug zu leisten. 12-Stunden-Tage waren Standard. Pausen eine Ausnahme.

Ich dachte: „Ich muss nur durchhalten.“

Bis mein Körper mich eines Tages ausbremste – mit der vollen Härte eines Burn-outs. Zu dieser Zeit fühlte ich absolut nichts.

Also studierte ich moderne Psychologie, östliche Heilmethoden und über 30 Weiterbildungen, um den Zugang zu meiner Gefühlswelt zurückzubekommen.

So konnte ich aus dem ständigen Funktionieren ausbrechen und wieder echte Lebensfreude spüren.

Daraus ist mein einzigartiger SEYDU-Ansatz entstanden, mit dem ich hunderten Menschen zu einem erfüllteren und glücklicheren Leben geholfen habe.

Und aus all meinen Erfahrungen aus über 11 Jahren als Experte für innere Ruhe habe ich „das SEYDU-Mentoring“ entwickelt.

Hier begleite ich dich Schritt für Schritt dabei, den Druck abzulegen, deine Bedürfnisse wieder wahrzunehmen und dein Leben nach deinen Regeln zu gestalten, sodass sich dein Leben wieder leicht anfühlt.

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Das erwartet dich im SEYDU-Mentoring

Finde endlich innere Ruhe – statt dich im Gedankenchaos zu verlieren.
Stell dich an die erste Stelle - statt dich immer hinten anzustellen.

Das SEYDU-Mentoring ist kein weiterer Selbstlernkurs, sondern eine transformative Reise zu dir selbst - gemeinsam mit gleichgesinnten Frauen und intensiver 1:1 Betreuung von mir.

3 Stunden 1:1-Coaching mit Christoph:

In diesen intensiven Einzelcoachings widmen wir uns genau deinen Herausforderungen. Gemeinsam entwickeln wir individuelle Lösungen, die dich aus der Erschöpfung führen.

8 Tage exklusive Retreat in Rosenheim:

Wir treffen uns 3x live in den SEYDU Hallen. Dein Gamechanger für eine tiefgreifende Veränderung, sodass du nie wieder zurück in alte Gedankenmuster fällst und du dein selbstbestimmtes Leben lebst.

8 Module:

Dein konkreter Fahrplan, wie du die negative Gedankenspirale beendest und Lebensfreude zurückgewinnst, sodass du jeden Moment in vollen Zügen genießen kannst.

24 Live-Coaching-Calls in der Gruppe:

Der wichtigste Aspekt für Veränderung ist Zeit, Ruhe und der Zugang zu deiner Gefühlswelt. Hier erzähle ich dir meine Geheimnisse aus 11 Jahren Coaching, sodass du wieder ins Fühlen kommst.

Hier bekommst du:

Klarheit über deine Bedürfnisse & Grenzen – damit du erkennst, was du wirklich willst und dich nicht mehr von äußeren Erwartungen treiben lässt.

Einen einfachen Weg, „Nein“ zu sagen – ohne schlechtes Gewissen

Werkzeuge, um dein Gedankenkarussell zu stoppen - damit dein Kopf endlich Ruhe findet und du wieder erholsam schlafen kannst.

Ein tiefes Verständnis für deine Muster und Glaubenssätze - damit du dich nicht mehr zwischen Job, Familie und Verpflichtungen aufopferst.

Einen klaren roten Faden an die Hand - wie du Schritt für Schritt die Kontrolle über dein Leben zurückgewinnst, sodass du dich wieder über jeden einzelnen Tag freuen kannst.

Bereit dafür?

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Auf diese Inhalte darfst du dich freuen.

Modul 1

Aus dem Funktionsmodus ausbrechen

Jahrelang warst du nur für andere da - aber was brauchst du selbst?

In diesem Modul findest du wieder Zugang zu dir selbst und erkennst, warum du dich so ausgebrannt fühlst.

Modul 2

Deine Energie zurückgewinnen

Dein Körper sendet dir ständig Signale - Kopfschmerzen, Verspannungen, Schlafstörungen.

In diesem Modul lernst du, wieder mit deinem Körper in Kontakt zu kommen und seine Signale zu verstehen, damit du Stress abbauen und bewusst Energie tanken kannst.

Modul 3

Deine Denkmuster verändern

„Ich muss immer stark sein.“ „Ich muss es allen recht machen.“

In diesem Modul erkennst du, welche Überzeugungen dich klein halten, und wie du sie durch neue, kraftvolle Gedanken ersetzen kannst.

Modul 4

Deine Grenzen klar setzen

Lerne deine Werte kennen und was dir wirklich wichtig ist.

In diesem Modul wirst du klare Prioritäten setzen und deine Grenzen selbstbewusst kommunizieren - ohne das Gefühl zu haben, andere zu enttäuschen.

Modul 5

Deine inneren Dialoge ändern

Deine inneren Stimmen kritisieren dich und lassen dich zur Ruhe kommen. Du darfst keine Schwäche zulassen.

In diesem Modul lernst du, wie du aus dieser negativen Gedankenspirale aussteigen kannst. Du entwickelst eine liebevolle innere Stimme, die dich unterstützt - anstatt dich herunterzuziehen.

Modul 6

Gelassenheit und Selbstvertrauen im Alltag leben

Wie kannst du mit Stress, Druck und unerwarteten Herausforderungen im Alltag gelassener umgehen?

Genau das erfährst du in diesem Modul.

Modul 7

Deine Bedürfnisse kennen & dein Leben gestalten

Lerne deine Bedürfnisse kennen und finde heraus, was dich wirklich erfüllt. Welche Träume hattest du früher? Was macht dich glücklich? Und wie kannst du diese Wünsche Schritt für Schritt in dein Leben integrieren, damit du jeden Tag mit Freude lebst?

Genau das lernst du in diesem Modul.

Modul 8

Altes loslassen & den Leben wieder genießen

Lerne, dein Leben aktiv zu genießen - jeden Tag aufs Neue. Das Leben wird sich wieder leicht anfühlen und du wirst erkennen, dass du genug bist - genau so, wie du bist.

Und das ist die Basis für ein Leben voller Energie und Lebensfreude.

Kurz gesagt: Das SEYDU-Mentoring ist dein persönlicher Weg raus aus dem Überlebensmodus und rein in ein Leben, das sich endlich nach dir anfühlt.

Wenn du keine Informationen zum Programm und zum Start verpassen möchtest…

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